Szukaj na blogu

Pasta na kanapki - z surowym kalafiorem i wędzonym łososiem

Moja zdrowa i bardzo smaczna propozycja na śniadanie to wyrazista, dość pikantna w smaku pasta z surowego kalafiora, z wędzonym łososiem, suszonymi pomidorami i ziołami. Miałam wątpliwości, jak sprawdzi się kalafior, ale przecież robi się z nim sałatki - dlaczego więc nie pastę? Okazało się, że to bardzo przyjemny element całości, bo jest chrupiący i dobrze kontrastuje z mięciutkim łososiem.



Składniki:
1 duża różyczka świeżego, młodego kalafiora 
ok. 30-40 g. wędzonego łososia
2-3 suszone pomidory z oleju (odsączone)
2 łyżki posiekanego szczypiorku
1 łyżeczka posiekanego koperku
1-2 łyżki jogurtu naturalnego
sól, pieprz do smaku
Przygotowanie:
Drobno siekam pomidory i łososia, przekładam do miseczki. Z różyczki surowego kalafiora ścinam ostrym nożem małe cząstki i również dodaję je do miseczki razem z jogurtem, szczypiorkiem i koperkiem. Mieszam, doprawiam do smaku solą i pieprzem. Pasta najlepsza jest po kilku godzinach w lodówce, gdy smaki się połączą.



Brak komentarzy:

Copyright © 2016 sio-smutki-od-kuchni , Blogger